ＳＴＥＰ８ 「私生活にも気を配ろう」

・タバコを吸おう

前項で触れたとおり、飲酒には適量であればかえって健康になってしまうという、忌避すべき弊害がありました。 一方、タバコはどうでしょう。 ご安心下さい。タバコは飲酒とは異なり、少量であろうと身体に悪いです。 その害悪はマリファナ以上と言われているほどです。 百害あって一利ありません。飲酒より安心して用いることが可能です。（実際は喫煙にも乳がん予防など一利程度はありますが、百害の効果が大きいので安心ですね） タバコを吸う上での最大のメリットは、やはり痰が出やすくなることでしょう。 痰が出やすくなれば、当然、唾を吐く回数が増えます。 唾を吐く行為はパンクには付き物ですが、初心者の内はうっかり唾を吐くことを忘れがちです。 ですが、頻繁に痰が出れば、それに応じて嫌でも唾を吐かざるをえません。 タバコは身体を不健康に保つだけでなく、唾を吐くという面でもパンクにとって大切な行為なのです。 また、最近は分煙だの禁煙だの、好きなところでタバコを吸うこともままならない世の中ですが、生粋のパンクロッカーであるあなたは、当然そのような他者の意向に縛られていてはいけません。 どこだろうが、いつだろうが、吸いたい時に吸う。 そのような傍若無人な心構えで喫煙に臨むべきでしょう。 あえて千代田区に繰り出すことで、己のパンク魂を見せつけるのも良いですね。 しかし、タバコにも注意すべきことがあります。 それは飲酒とは全く真逆です。 そう、飲酒とは逆に、タバコは吸いすぎてはいけないのです。 なぜなら、タバコの吸いすぎは肺がんになる怖れがあるからです。 不健康を良しとするパンクロッカーといえども、肺がんは避けるべきです。 何故なら、肺がんはパンクではないからです。 肺がんはどちらかといえばサナトリウム文学です。 実際、サナトリウム文学は肺がんではなく、肺結核なのですが、残念ながら一般人から見れば肺がんも肺結核も「肺を病んでいる」の一言で十把一絡げです。 パンクロッカーを目指していたはずなのに、昭和の文豪になってしまっては心外極まりないことですよね。 タバコを吸うときは、中途半端に、カッコつけのためだけに吸うよう心掛けましょう。

・薬に溺れよう

「食」「睡眠」「酒」「タバコ」と、これまでに挙げた不健康生活を実践してきたあなたにとって、薬に溺れることは何も難しいことではありません。 よく、酒とかケンカとか他のパンク行為はしても薬だけはダメだ、薬だけは手を出しちゃいけない、という人がいますが、まったく愚かな意見です。 そのようなことを言う人はファッションパンクです。 何故なら、本当にその人がパンク行為をしっかり実践してきたならば、望むと望まざるとに関わらず、その人は薬に溺れざるを得ないからです。 では、具体的にパンクロッカーが用いるべき薬とその状況を解説しましょう。 言うまでもないことですが、その時々に応じて、適切な薬を、用法通りに用いることが重要です。 それらを見誤ってしまうと、薬が十分な効果を発揮できないからです。 【頭痛】 頭痛はパンクロッカーにとってお馴染みの症状といえるでしょう。 不健康・不摂生のパンクロッカーは往々にして風邪をひきがちですし、風邪をひくと頭痛になります。 また、睡眠不足や逆に睡眠過多でも偏頭痛の原因となりますし、ケンカで殴られても頭痛になります。 さらに精神的なストレスから緊張型頭痛になることもあります。 日頃から社会に対し不満を持っているようなパンクロッカーは緊張型頭痛に悩まされることでしょう。 バファリン 《特徴》 痛みと熱を抑えるアセチルサリチル酸と、ダイバッファーHTという２つのすぐれた成分を含んでいます。痛みに早く、良く効きます。また、オレンジ味の小児用バファリンもあります。ただし、半分は優しさでできているため、「バファリンはファッションパンクだ」という人もいます。パンクに優しさはそぐわないからです。 セデス 《特徴》 エテンザミドはじめ4種類の成分が配合されています。痛くなったらすぐセデスです。しかし、セデスはパンクロッカーの使う頭痛薬としてはふさわしいものではありません。「セデス」→「せデス」→「せDEATH」→「DEATH METAL」となり、メタラーの頭痛薬だからです。 ノーシン 《特徴》 3つの有効成分（アセトアミノフェン、エテンザミド、カフェイン）を配合しています。錠剤は小粒で飲みやすいです。しかし、薬効よりも特筆すべきはそのネーミングでしょう。「No sin（罪がない）」とは、まさにキリスト教の原罪概念の否定です。なんとパンクな頭痛薬でしょうか。 【風邪】 頭痛薬の項目でも触れましたが、不健康・不摂生を旨とするパンクロッカーに風邪はつきものです。 しかし、たかが風邪と侮ってはいけません。 風邪は万病の元、蟻の穴から堤も崩れます。 そうならないよう、風邪はひきはじめのうちに確実に治しておきたいですね。 風邪薬で留意したいポイントは、塩酸ブロムヘキシン・カルボシスティン・塩酸アンブロキソールなどが配合されていない薬を選ぶことです。 上記３種を服用すると痰の切れが良くなってしまい、せっかく風邪をひいたのに、唾を吐く機会が得られなくなるからです。 新ルルAゴールド 《特徴》 持続性の抗ヒスタミン剤です。効果が強く、眠気などの副作用が少ないのが特徴です。しかし、ルルという名称はどうしても由紀さおりの「夜明けのスキャット」を思い出してしまいます。スキャットはパンクではありません。 ドリスタン 《特徴》 お湯または水に溶かしてから服用するタイプのかぜ薬で、口あたりのよいレモン味です。ドリスタンという名は、おそらく「センチメンタル・ジャーニー」を歌ったアメリカの女性ジャズシンガー「ドリス・デイ」のことでしょう（「ドリスたん」という意味でしょうか）。残念ながらドリス・デイはスウィング・ジャズなのでパンクではありません。 葛根湯 《特徴》 「かっこんとう」と読みます。中国の医書に収録されている漢方です。「葛」という字は「くず」と読むことができます。言うまでもなく、これは「社会のクズ」、つまりパンクロッカーのことを指しています。パンクロッカー御用達の風邪薬といえるでしょう。 【打ち身・筋肉痛】 打ち身や打撲などもパンクロッカーにとってはありふれた症状です。 日常のケンカや、ライブでの殴り合い、はたまた泥酔してスッ転んで身体を打つなど、打ち身や打撲は日常茶飯事といえるでしょう。 筋肉痛は、多くライブの後に起こります。 日頃ロクに運動もせず酒ばかりかっ食らっているパンクロッカーが、突然ライブというハードな活動をするのですから、筋肉が悲鳴をあげるのも当然でしょう。 サロンパス 《特徴》 血行を促進するビタミンEや炎症を抑え痛みを沈める作用を持つサリチル酸メチルなどを配合しています。一日数回患部に貼付して用います。しかし、ネーミングがよろしくありません。サロンパスの「サロン」とは、フランスで上流階級の婦人の社交場を意味します。上流階級という時点で全くパンクとは縁の無い医薬品ですね。 アイスラブ 《特徴》 筋肉や関節の疲労・痛みを改善する外用消炎鎮痛剤です。名前に「ラブ」とありますから、パンクではありませんね。パンクはラブじゃなく、デストローイですから。 パスタイムA 《特徴》 薄くて、目立たなくて、匂わない貼り薬です。”pass time”（パスタイム）とは「ヒマ潰し」という意味で”kill time”と同じです。Killという暴力的なタームと関連があるので、たぶんパンクでしょう。 ここで紹介した薬はパンクロッカーが用いるものとしてはほんの一部です。 上に挙げたものだけ使用していても、まだまだ薬に溺れているというには遠く及びません。 各自で自分の体調をしっかり管理し、必要な薬を毎日忘れず服用するよう心掛けましょう。

・ケンカをしよう

パンクロッカーに暴力はつきものです。 パンクロッカーがライブにおいて客に暴力を振るったり、物を壊したりするのは有名ですよね。 しかし、繰り返し述べていることですが、そのような暴力性をただステージ上でのみ行っているようではファッションパンクの烙印を押されても致し方ありません。 本物のパンクロッカーは日常からパンクであるべきだからです。 つまり、あなたは日常的にケンカをする必要があるのです。 ですが、ここでも一つの大きな問題が生じます。 ケンカをすると怪我をするということです。 自分より弱い相手であっても無傷で勝利することは難しいですし、そもそも不摂生の極みと言うべきパンクロッカーより体力の劣った相手もそうはいません。 ケンカを吹っかけるたびにいつもボコボコに殴られていたのでは体がもちませんし、そんなことでパンクが嫌いになっても馬鹿らしいですよね。 私たちはパンクロッカーである限りケンカをしなければなりません。 しかし、怪我をするのは避けたい。 このジレンマを解決するには、どうすれば良いのでしょうか。 実は、ほんの少しだけ頭を柔らかくすれば、答えは簡単に見つけることができるのです。 ここで大切なことは、私たちはケンカをすることが肝要であり、怪我をする必要はないということです。 つまり、私たちはケガをしないようなケンカをすればいいのです。 ケガをせずにケンカができれば苦労はないぜ、そのようにあなたは思うかもしれません。 ですが、少し視野を広げて見れば、ケガをせずにできるケンカ、というものは案外たくさんあるものなのです。 まず思いつくのが喧嘩凧です。 喧嘩凧とは凧の揚げ糸を絡ませ合い、糸の斬り合いをする遊びです。もちろん、糸を切られた方が負けとなります。 日本の伝統的な喧嘩凧としては、長崎のハタ、田原の田原凧が有名です。 また、世界各地にも同じような凧があり、インドの喧嘩凧はハタの原型といわれていますし、東南アジア諸国にもあります。 おそらく、セックスピストルズの面々も喧嘩凧を愛好していたのではないかと思います。 ただ、喧嘩凧といえど、まったく怪我の危険性がないというわけではありません。 たとえば凧が電線に引っ掛かるだけでも感電死の怖れがありますし、金属製のワイヤーなどを使っていれば、凧の落下時に怪我人が出る怖れがあります。 パキスタンでは凧による怪我人が100人以上出たという事例もありますので、たかが凧といえど決して侮ってはいけません。 怪我を避けるために喧嘩凧を選んだのに、それで怪我をしてしまったら全く本末転倒ですよね。 そうならないためにも、周りに電線などがないか注意し、安全性を確認した上で喧嘩凧を行うよう注意してください。 もう一つ、身近なケンカの例としては、ケンカ祭りがあります。 ケンカ祭りとは、お祭りの最中に怪我人が出たりする過激なお祭りのことで、三大ケンカ祭りと呼ばれる地車祭り（大阪）、飾山ばやし（秋田）、トンテントン（佐賀）などが有名ですが、他にもケンカと名のつくお祭りは全国あちこちにあります。 その中から、あなたの近くで行われているお祭りに参加すれば良いでしょう。 ただし、注意したいのは積極的にケンカ祭りに参加してしまうと、怪我をしてしまうということです。 怪我を避けるためにケンカ祭りを選んだのに、それで怪我をしてしまったら全く本末転倒ですよね。 そうならないためにも、積極的に祭りに参加したい気分をぐっと抑えて、屋台でわたあめを買ったり、金魚すくいをしたりと、控えめにお祭りに参加するよう心掛けなければなりません。 凧を揚げるのも面倒だ、お祭りに参加するのも面倒だ、という方には、少々姑息な手ではありますが、献花をするという手段もあります。 あなたのお手元の新聞を広げ訃報欄を見て下さい。 毎日必ず誰かがお亡くなりになっていますので、その方の墓前にお花を供えれば良いでしょう。 また、献花の郵送サービスを行っている会社もありますから、それらを利用すれば電話一本で家にいながらにして献花をすることが可能です。 この献花は、パンクロッカーが行うべき、いわゆるケンカとは全くの別物ですが、何もしないよりかはマシというものでしょう。 少なくとも、「オレは毎日のように”ケンカ”してるぜ」と人前で豪語することができます。 「どんなケンカだったんだ？」と聞かれれば、「相手がかわいそうになったぜ」と答えることもできます。 ファッションパンク呼ばわりされることは避けることができるでしょう。 パンクにとって大切なことは、形ではなく本質です。 どのような形であれ、「ケンカをしよう」という強い志が何よりも大切なのではないかと私は思います。

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